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임산부 야간요가, 직장인 임산부를 위한 화요일 저녁 두 반

직장인 임산부를 위한 힐링 야간요가 모집 카드뉴스 5장입니다. 사무실 책상에서 시작하는 2장, 뻐근한 근육과 하체 부종을 짚은 3장을 지나 화요일 오후 6시 A반과 7시 B반을 한 장씩 실었습니다. 11월 3일부터 24일까지 화요일이 네 번이라 「4회」와 맞는 점도 확인했습니다.

크리앤서 GEO 팀
짐볼에 상체를 기대고 눈을 감은 임산부를 그려 직장인 임산부의 하루 피로를 풀어 준다고 내건 표지
표지 — 직장인 임산부의 하루 피로

임산부 힐링 야간요가. 직장인 임산부의 하루 피로를 풀어줘요

사무실 책상 앞에서 목을 주무르는 임산부와 앉아 있는 시간이 길다는 등 직장인 임산부의 말 셋을 담은 장
직장인 임산부의 하루

나를 위한 편안한 요가 시간. 임산부 힐링 야간요가. 바쁜 하루를 보내는 직장인 임산부를 위해 하루의 끝에 편안한 쉼을 선물해요. 앉아 있는 시간이 길어요. 나만의 힐링이 필요해요. 가벼운 운동을 원해요.

뻐근한 근육 이완, 골반·척추 균형, 하체 순환·부종 관리, 임신 중 체력 유지를 네 칸 그림으로 나눈 장
요가로 기대하는 것 넷

임산부 힐링 요가, 어떤 점이 좋을까요? 부드러운 움직임으로 몸의 긴장을 풀어주는 시간. 01 뻐근한 근육 이완. 02 골반·척추 균형 관리. 03 하체 순환·부종 관리. 04 임신 중 체력 유지.

임신 안정기 임산부 대상 A반 4회, 수강료 40,000원, 11월 3일부터 24일까지 화요일 오후 6시 50분 안내
A반 화요일 오후 6시

임산부 힐링 야간요가. A반 화요일 오후 6시. 대상. 임산부 임신 안정기 신청가능! 수강료. 40,000원 4회. 수강 일자. 11월 3일 ~ 11월 24일. 시간 안내. 화요일 오후 06:00 50분

임신 안정기 임산부 대상 B반 4회, 수강료 40,000원, 11월 3일부터 24일까지 화요일 오후 7시 50분 안내
B반 화요일 오후 7시

임산부 힐링 야간요가. B반 화요일 오후 7시. 대상. 임산부 임신 안정기 신청가능! 수강료. 40,000원 4회. 수강 일자. 11월 3일 ~ 11월 24일. 시간 안내. 화요일 오후 07:00 50분

📋 3줄 요약

  • 무엇 — 직장인 임산부를 위한 힐링 야간요가 모집 카드뉴스 5장입니다. 낮 강좌를 오기 어려운 사람에게 화요일 저녁 두 반을 엽니다.
  • 차례 — 표지, 직장인 임산부의 하루, 요가로 기대하는 것 넷, A반 오후 6시, B반 오후 7시.
  • 맞춰 본 곳 — 11월 3일부터 24일까지 화요일은 정확히 네 번이라, 카드의 「4회」와 맞습니다.

표지가 누구를 부르는지부터 적었습니다

큰 글씨는 「힐링 야간요가」이고 그 위 검은 띠가 「임산부」, 아래 줄이 「직장인 임산부의 하루 피로를 풀어줘요」입니다. 그림 속 인물은 무릎을 꿇고 짐볼에 상체를 기댄 채 눈을 감고 있습니다.

앞서 나온 임산부 요가 강좌는 평일 오전과 점심 무렵에 열렸습니다. 회사에 다니는 사람은 시간표만 보고 접어야 하는 강좌였습니다. 이 표지는 「야간」과 「직장인」 두 낱말로 그 사람들을 따로 부릅니다.

강좌 다섯 장

장실은 내용
1표지. 직장인 임산부의 하루 피로
2나를 위한 편안한 요가 시간, 직장인 임산부의 말 셋
3뻐근한 근육, 골반·척추, 하체 순환·부종, 체력
4A반. 화요일 오후 6시
5B반. 화요일 오후 7시

2장은 사무실 책상에서 시작합니다

제목이 「나를 위한 편안한 요가 시간」이고 아래 문장이 「바쁜 하루를 보내는 직장인 임산부를 위해 하루의 끝에 편안한 쉼을 선물해요」입니다.

동그라미 셋은 앉아 있는 시간이 길어요, 나만의 힐링이 필요해요, 가벼운 운동을 원해요입니다. 강좌를 설명하는 말이 아니라 대상이 할 법한 말을 그대로 옮겨 적었습니다.

아래 그림은 노트북과 메모지가 놓인 책상 앞입니다. 사원증을 건 임산부가 한 손으로 목을 주무르고 한 손으로 배를 받치고 있고, 목과 허리에 빨간 번개 표시가 붙었습니다. 요가 매트가 아니라 회사 의자에서 장을 시작해, 이 강좌가 퇴근 뒤 시간이라는 것을 그림이 먼저 말합니다.

3장은 오래 앉아 있던 몸을 네 칸으로 나눕니다

제목은 「임산부 힐링 요가, 어떤 점이 좋을까요?」이고, 아래 한 줄이 「부드러운 움직임으로 몸의 긴장을 풀어주는 시간」입니다.

네 칸은 뻐근한 근육 이완, 골반·척추 균형 관리, 하체 순환·부종 관리, 임신 중 체력 유지입니다. 첫 칸은 목을 늘리는 그림, 셋째 칸은 종아리를 주무르는 그림입니다.

2장의 「앉아 있는 시간이 길어요」를 받는 칸이 첫째와 셋째입니다. 책상에서 굳은 목과 어깨, 저녁이면 붓는 다리를 같은 순서로 짚었습니다. 효과를 약속하는 말은 없고, 칸 이름이 모두 「이완」, 「관리」, 「유지」로 끝납니다.

A반과 B반은 한 시간 차이입니다

4장과 5장의 표는 같은 틀입니다. 대상은 임산부, 작은 글씨로 「임신 안정기 신청가능!」, 수강료 40,000원 4회, 수강 일자 11월 3일 ~ 11월 24일, 수업은 50분입니다. 다른 칸은 시간 안내 하나로 A반이 오후 06:00, B반이 오후 07:00입니다. 제목 아래 검은 띠에도 「A반 화요일 오후 6시」, 「B반 화요일 오후 7시」를 크게 한 번 더 적었습니다.

수강 일자를 달력에 놓아 보면 11월 3일이 화요일입니다. 24일까지 화요일은 3·10·17·24일, 네 번이라 「4회」와 맞습니다.

배경도 시간을 말합니다. 두 장 모두 창밖이 해 질 녘 도시입니다. A반은 강사가 뒤에서 자세를 봐 주는 그림, B반은 팔을 머리 위로 모으거나 옆구리를 늘리는 그림입니다.

앞선 강좌들과 견주면 짜임이 다릅니다. 낮 강좌는 일주일에 두 번씩 8회였고, 이번은 화요일 하루씩 4회입니다. 퇴근 뒤 시간을 일주일에 하루만 내도 되도록 묶었습니다.

같은 산부인과에서 낮 시간에 연 30주 이상 임산부 강좌는 월·수요일 두 반으로 짰습니다. 대상 주수와 횟수를 나란히 보시려면 아래 카드를 열어 보시면 됩니다.

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화·목요일 오전에 임산부 두 반과 일반성인 반을 함께 연 요가 강좌도 있었습니다. 세 반의 시간표를 한 장씩 나눈 그 세트는 아래 카드에서 더 자세히 다뤘습니다.

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강좌 시간대를 바꿔 새 대상을 부르는 모집 카드를 어떻게 짤지 상의가 필요하시면 크리앤서로 문의해 주십시오.

← 인사이트 목록크리앤서 GEO 팀 · 2026. 10. 12

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